Diyabet yani halk arasındaki adıyla şeker hastalığı her
yaştan, her cinsiyetten insanda görülebilen, kişinin bütün hayatını etkilemesi
ve genellikle kronik olması yani kalıtsal olarak da sonraki nesillere
aktarılması sebebiyle aman evlerden uzak olsun dedirten bir rahatsızlıktır.
Ancak şeker hastası olmamanız hiçbir zaman olmayacağınız anlamına gelmediği
gibi hamilelikten önce şeker hastasına olduğuna dair herhangi bir belirti
bulunmaması hamileliğinizi sağlıklı bir şekilde geçireceğiniz anlamına da gelmemektedir.
Nasıl yani dediğinizi duyar gibiyim, evet önceden hiçbir şey olmamasına rağmen
hamileliğiniz esnasında bir anda şeker hastası olduğunuzu öğrenebilirsiniz. Gebelik diyabeti olarak adlandırılan bu
durum aslında sandığınızdan daha yaygın olarak görülebilmektedir. Merak
ettiğiniz tüm detayları hem kendi tecrübelerimden hem de araştırarak bir araya
getirdim.
Gebelik Diyabeti Nedir?
Daha önceden yapılan testlerde diyabet hastalığına dair
hiçbir belirti olmamasına, anne gayet sağlıklı olmasına rağmen hamilelik
sırasında ortaya çıkan ve hastaların tamamına yakınında çocuklarını doğurmaları
ile takip eden süre içerinde tekrar kaybolan bir çeşit gebelik şekeri
hastalığıdır. Tedavisi mümkün olan hastalıkta, anne ve bebeğin sağlığını riske
atmayacak en uygun yöntemler annenin doktoru tarafından önerilecektir. Çoğu
zaman annelerin herhangi bir ilaç kullanmasına bile gerek kalmadan hastalık
normal bir seyirde devam eder ve geçer.
Annede herhangi bir kesin belirtisi yoksa genellikle
hamileliğin beşinci haftasından sonra yapılan tetkikler ve testlerle ortaya
çıkar. Gebelik diyabeti sahibi
kadınların neredeyse yarısında hastalığa dair herhangi bir yan etki, belirti
gözlenmezken, yüzde yirmi beşi gibi bir oranında da hastalık belirtileri normal
şeker hastalığına göre çok daha hafif düzeyde seyretmektedir.
Gebelik Diyabeti
Sebepleri Nelerdir?
Aile geçmişinde diyabet açısından örnek teşkil edebilecek
akrabaların bulunması her zaman için sizin de şeker hastası olmanızı
tetikleyebilecek bir unsurdur. Ancak hamilelik öncesinde şeker hastası
olmasanız bile hamilelik sırasında ortaya çıkan bu gebelik tipi diyabette
kalıtsal faktörlerin etkisi oldukça fazladır.
Şeker hastası olmasanız dahi fazla kilolu bir kadın olarak
hamile kalmışsanız, hamile kaldığınız yaş otuz beş ve üstü bir yaşsa, daha önce
dünyaya getirdiğiniz çocuğunuz fazla kilolu olarak doğmuşsa, daha önceki
gebelik ya da gebeliklerinizde de gebelik
diyabeti ile karşı karşıya kalmışsanız bu durum ne yazık ki tekrarlayıcı
olabilir.
Gebelik Diyabeti
Bulunması Durumunda Yapılması Gerekenler
Öncelikle yeme içme durumlarına oldukça dikkat edilerek kan
şekerini aniden yükseltecek ya da düşürecek içecek ve gıdalardan uzak durulması
gerekmektedir. Anne adaylarının bu süreçte stresten uzak, doğal yaşamla daha iç
içe bir ortamda bulunmaları sağlıkları açısından yararlı olabilir. Doktorunuzun
yönlendirmesiyle uzman bir diyetisyen ile birlikte hazırlayacağınız bir diyet
ve beslenme programına uymanız, o programın dışına çıkmamanız oldukça büyük
önem taşır. Yine doktorunuza danışarak yapabileceğiniz hafif sporlar diyabeti
yenmek konusunda en büyük yardımcınız olacaktır.
Tüm bunlara rağmen geçmeyen, hafiflemeyen ve hastanın sağlık
durumunu da bebeğin sağlığını da ciddi anlamda olumsuz şekilde etkileyecek
şeker değerlerinde doktorunuzun insülin düzenleyici kullanmanızı daha uygun
bulabilir. Bu düzenleyicileri kullanıyor olmanız bebeğinize herhangi bir zarar
vermeyecektir. Zaten doktorunuz da gerek sizin durumunuzu gerekse bebeğinizin
gelişim düzenini göz önünde bulundurarak bu ilaçları kullanmanız için en uygun
doz ve süreyi ayarlayacaktır. Hamileliğin ilk doksan gününde ortaya çıkan
diyabet durumunda ise daha fazla hassasiyet gösterilerek erken önlem alınması
oldukça önemlidir. Kan şekerini düşürmek adına uzun süre aç kalınması vücutta
şok etkisi yaratıp kan şekerini ani bir şekilde azaltacağından kan şekeri
nöbetleriyle birlikte bebeğin hayatını da riske atacak durumlara neden
olabilir.
Sağlıkla Kalın
Deryanın Spor Günlüğü
Diğer hamilelik yazılarını da okuyun:
Hamilelikte Sağlıklı Kilo Almak
Hamilelek İçin Pilates Videosu
Hamilelikte Kilo Alımı Ve Spor - Hamilelik Hastalık Değildir
Hamilelikleri ve doğumu çok normal yaşamış biri olarak kendimi şanslı hissediyorum.
YanıtlaSil