omega 3
Omega-3’ün Sağlık Açısından Önemi ve Doğal Omega-3 Kaynakları
Sağlıklı bir yaşam tarzı denildiğinde akla ilk gelen öğelerden biri de dengeli ve besleyici bir diyet oluyor. Özellikle son…
Sağlıklı bir yaşam tarzı denildiğinde akla ilk gelen öğelerden biri de dengeli ve besleyici bir diyet oluyor. Özellikle son…
Vitamin A Eksikliği Saç Dökülmesine Neden Olur mu? Saçlar sürekli olarak uzayıp dökülme özelliği göstermeleri ile bi…
Sağlıklı bir bedene sahip olmanın ve her türlü hastalığa karşı dirayetli olmanın en önemli kuralı, vücudun ihtiyacı olan…
A VİTAMİNİ NEDİR FAYDALARI NELERDİR A vitamini cildin hücre yenileme görevini üstlenen retino ile görme fonksiyonl…
Akciğer hastalığı olan hastanedeki hastaların yüzde 80'inde D vitamini eksikliği görülüyor D vitamini kemiklerin sertl…
Covid-19, C vitamini ile önlenebilir C Vitamini Corona virüsünü önlemede yardımcı olur mu? İnternette sıkça okuduğum bir…
Magnezyum , tüm insanlar ancak özellikle de biz kadınlar için çok önemli bir mineral. Uzun zamandır bloğumda yer vermek i…
Selenyum çok faydalı bir mineraldir. E vitamini ile birleştiğinde antioksidan görevini görür. Ne yazık ki vücutta …
İnsan başına geldiği zaman bir konuyu daha detaylı araştırıyor sanırım her yönü hakkında bilgi edinmek için. Ben de tedavimi…
Biotin Nelere Faydalıdır? Güzel bir cilt, bakımlı, canlı saçlar, kuvvetli tırnaklar... Kim istemez ki... Bütün bunlara s…
Güneş ışığının insan üzerindeki olumlu etkisi çok eski yıllardan beri biliniyor. Vücudumuzun direncini arttırıp, bizi b…