23 Temmuz 2015 Perşembe

Üst Vücut İçin Örnek Video

Yine kol sıkılaştırıcı bir çalışma. Bu videoyu da kardio çalışması öncesine ekleyebilir, hatta başka bölgelere ait hareketlerle birleştirebilirsiniz.

Yorum Gönder

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search