Ananas, hem meyve olarak tüketildiğinde hem de kaynatıp suyu içildiğinde oldukça ödem attırıcı ve zayıflamaya yardımcı bir meyve. İçinde bulunan bromelain maddesi sayesinde zayıflamaya katkıda bulunuyor bu yüzden de özellikle akşamları bir parça peynir veya yoğurt ile tüketilmesi tavsiye ediliyor. Bugün size yıllardan beri evimde hazırladığım ananas kabuğu çayının tarifini vermek istiyorum.
Ananas Çayının Hazırlanışı
Vücuttan şişkinliği, fazla suyu atmaya ve yağ yakmaya yardımcı olan ananas çayinin yapılışı çok basit. Bütün aldığımız bir ananası iyice yıkıyoruz.
Sonra kenarlarından kabuğunu kesiyoruz.
İçine 4-5 karanfil ve isteğe göre kabuk ya da toz tarçın ekliyoruz. Ben tarçını çok sevdiğim ve yoğun bir tat verdiği için toz kullanıyorum.
Bir ananas için ben 3 lt su kullanıp pişen çayı iki günde tüketiyorum. İsterseniz dolaba da koyabilirsiniz. Ben termosta saklıyorum. Kaynadıktan sonra 15-20 dk demlenmeye birakin.
Ananasın kenarındaki meyvesini kestikten sonra, içinde marul koçanı gibi sert kısım kalır. Onu da çayin içine atıp kaynatabilirsiniz. Çok faydali.
Ben toz tarçin koyduğum için rengi oldukça koyu oluyor. Afiyet olsun.
Bunlar da ilginizi çekebilir:
ETİKETLER:
ananas cayi
ananas çayı
beslenme
detoks
detox
kilo vermek
ödematmak
Sağlık
Sağlıklı Mutfak
Tarifler
Senin sayende öğrenmiştim bu çayı, çok lezzetli. Teşekkürler.
YanıtlaSilBir sey degil canim. Dogada bircok seyin ilaci var aslinda. Faydalanmak gerekir.
SilÇok hoşuma gitti bu tarif, Ananasın yağ yaktığını duymuştum, en kısa zamanda deneyeceğim, teşekkürler ;)
YanıtlaSilRica ederim. Blogum yeniyken yazmistim ama tekrar gündeme getirmek istedim simdi bizde bol bol ananas var.
Silbundan sonra kabuğunu ortasını kestirdiğim yere bırakmayacağım:))))
YanıtlaSilAmaninnnn bütün yararli kismini birakiyormussunuz :)
SilHarikaaaaa.... Mutlaka deneyeceğim..
YanıtlaSilSiddetle tavsiye ederim.
Silbenim tarçınla aram olmadığı için deneyemeceğim :(
YanıtlaSilCayin basrolünde ananas var tarçin eklemeseniz de ananasin ödem attirici etkisi ve diger saglikli yönlerinden faydalanabilirsiniz.
Siltamam deniycem o zaman. teşekkürler
SilBen tesekkür ederim.
SilAnanası çok severim. Ama bu ara ihmal ettim. Hafta alıp deneyim. Teşekkürler...
YanıtlaSilBen tesekkür ederim.
SilBunu ilk defa duydum. Tadını merak ettim. .ellerine sağlık
YanıtlaSilHafif oluyor içimi rahat tabii damak zevkine uyan malzemelerse.
SilBen zaten ananasi çok severim. Teşekkürler
YanıtlaSilO zaman çayini da seversiniz. Soguk da içiliyor. Ben tesekkür ederim.
SilTürk çayı candır.
YanıtlaSilBunun fonksyonu farkli Semih bey ödem attiriyor.
SilHerşey var öğretici bilgi, sağlık, eğlence okuması güzel bir blog teşekkürler... :)
YanıtlaSilBen tesekkür ederim güzel yorumunuz için.
SilDenemek lazım. Ananasın faydalarını araştırıcam ayrıca. Çayı bu şekilde hazırlayıp 2 günde tüketecek olsak mesela, içeceğimiz zaman ısıtmak mı lazım?
YanıtlaSilBen soguk da içiyorum. Isitabilirsiniz de istege bagli. Ödem attirmasinin disinda da faydalari var.
SilAnanas çayı yağ yaktırıcı ve ödem söktürücü özelliği ile bayanların çok işine yarayacaktır. Ananas kötü bir tat vermeyeceği için bu çayı herkes rahatlıkla yapıp, içebilir.
YanıtlaSilEvet içimi çok rahat. Yazin buz koyup soguk da içiyorum ben. Gerçekten ödem attiriyor.
SilSüper bir çaymış. Deneyecceğim hemen.
YanıtlaSilİçindeki tatlar sevdiğiniz malzemelerse pişman olmazsınız.
Silçayıda hoş olur faydalarınıda göz önunde ublundurursak iyi oldu bilmiyordum
YanıtlaSilFaydalı gerçekten de. Ananas zaten dietlerde de önerlen bir meyve.
SilAnanas lezzetli bir meyve ben arada alıp tüketiyorum. Ama çayını denemedim hiç..
YanıtlaSilAnana seviyorsan mutlaka seversin.
SilAnanasi cok severim en kisa zamanda yapup denicem cok merak ettim:)
YanıtlaSilTavsiye ederim.
SilAnanas bir doğa mucizesi.. Yabana atmamak gerek.. Çayını ben de deneyeceğim.. Sevgiler..
YanıtlaSilMutlaka deneyin hem lezzetli hem çok güzel ödem attırıyor.
Silİlk defa duydum ilk fırsatta bu çayı deneyeceğim. Sevgiler
YanıtlaSilEminim seversiniz. Sevgiler.
SilBugun denedim super oldu fakat ben icine elma kabuguda attim faydasi okur zarari olmaz dedim ama bilmiorum tadi super oldu sekere bile gerek yok;)
YanıtlaSilNeden olmasın elmanın ödem atmayı engelleyeceğini sanmam. Şeker konursa ödem attırıcı olur mu bilemiyorum.
SilBenim bu aralar yüzümde ödem oluşmaya başladı. Her sabah uyandığımda özellikle göz çevremde şişlikler oluştuğunu görüyorum. Çok sinir bozucu bir şey :) Bu ara fırsat buldukça çay banyosu yapıyorum gözlerime. Pek bir sonuç alamadım henüz tabi :( Bu çayın etkisini çok merak ettim. Deneyeyim en kısa zamanda. Umarım faydasını görürüm. Sevgiler..
YanıtlaSilUmarım faydası dokunur. Bende çok güzel ödem attırıyor. Salatalık limon nane yaprağıyla yapılan detox suyunu da öneririm.
SilÇok güzel bir tarifmiş,daha önce duymadım ellerinize sağlık :)
YanıtlaSilBeğenmenize sevindim. Teşekkür ederim.
SilAnanasın her hali güzel (:
YanıtlaSilenteresan bir çay sallama poşetlisi yokmudur ki :D
YanıtlaSilBilmem canım belki vardır ama aynı etkisi olur mu bilmem. Yapılışı o kadar basit ki hiç aklıma gelmedi.
SilHımmm ananası çok severim.Ancak çayını daha önce hiç denememiştim.Güzel olduğuna eminim. Deneyeceğim canım :)
YanıtlaSilÇok lezzetli oluyor.
Silananası çok severim ama çay olarak hiç denemedim. Tarif için teşekkürler
YanıtlaSil