Karın Hareketleri (Bölgesel)

GönderenDerya •
0

Evde karın eritmeye yönelik birkaç egzersiz önerisi




Bölgesel incelme amaçlı karın egzersizleri. Haftanın 3 günü düzenli olarak yapabilirsiniz. Kardio öncesi bir kısa bölgesel video yapılıp, ardından kardio yapılırsa yağ yakımı daha fazla olur.
ETİKETLER:

Yorum Gönder

Yorumlara link eklemek kesinlikle yasaktır. Bu yorumlar yayımlanmayacaktır. Comments with links are not allowed !!! Please write only in Turkish, English or German.

Daha yeni Daha eski

Ads

Ads