4 Nisan 2017 Salı

30 Day Six Pack Abs Workout - (11. Video)


six pack

Herkese merhaba. Bugün rahat bir soluk almanızı sağlayacak bir video var 30 günde six pack abs programında. Bugünün videosu bir pilates çalışması. Yarın son video ve tabii çizelge var sırada. Doğrusu programı eksiksiz uygulayacak olanların yorumlarını merakla bekliyor olacağım. 


7 yorum:

  1. hepsini uygulayamıyorum tabi de arada yapmaya çalışıyorum..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tek tek de yapsan etki ediyor.

      Sil
  2. teşekkürler paylaşım için bu ara ben de kilo vermeye çalışıyorum :)

    YanıtlaSil
  3. Yanıtlar
    1. Istemeden bir sey olmuyor 😊

      Sil
  4. Keşke böyle programı günü gününe uygulayabilsem ;)

    YanıtlaSil

Yorum Kuralları
1 - Yaptığınız yorumun, yazıyla alakalı olmasına özen gösteriniz
2 - Yazım ve dil bilgisi konusundaki hassasiyetinizi yorumlarınızda da gösteriniz.
3 - Her zaman nazik bir üslup kullanmaya özen gösteriniz.
4 - Yukarıdaki kurallardan herhangi birine uymamanız durumunda,
site sahibi yorumunuzu yayınlama ya da yayınlamama hakkına sahiptir.