Bugün başka bir blogda konuk yazar olarak yer aldım. Plazadan Dünyaya bloğunda ofiste çalışanlar için bazı esneme hareketleri derledim. Sizler de ofiste çalışıyor veya uzun süreler hareketsiz kalıyorsanız bu yazıyı kaçırmayın.
Yazımı okumak isteyenler buradan ulaşabilir. Beni davet ettikleri için tekrar teşekkür ederim.