Herkese mutlu günler dilerim. Xhit Daily'den karın hareketleri ver bugün de. Eylül ayında karın kaslarına yönelik egzersizler ekledim. Bu kanaldan eklediklerim gerçekten basit ama faydalı hareketler. Artık kanalda yeni video olmuyor ama olanları bile uygulasanız inanılmaz faydasını görürsünüz.