Spor ve Motivasyon

Spor yapmaya nasıl motive olalım konusunda birçok soru aldım. İsimsiz gelen soruların yanı sıra Profesör arkadaşımız da bu soruyu yöneltti ve ben de you tube kanalımda sizlere kendi kullandığım taktikleri anlattım. Umarım işinize yarar. Sıradaki videolar için soru yöneltmek isteyenler, ya yorum kısmına ya da iletişim formuna sorunuzu yazabilirsiniz. Tüm soruları değerlendirip en yoğun gelen konuları seçiyorum.