Challenge Kilo Verelim - 8. Gün


21 günlük kilo verme programının 8. gününe geldik. Yürüyüş, bale, yoga... Daha ne olsun? Çeşitli videolar seçmemin nedeni kalori yakıcı kardiyo yaparken, vücudun çeşitli kaslarını da çalıştırıp daha düzgün bir şekilde incelme sağlamak.



Yorum Gönder

Yorumlara link eklemek kesinlikle yasaktır. Bu yorumlar yayımlanmayacaktır. Comments with links are not allowed !!!

Daha yeni Daha eski

Ads

Ads