Bu da güzel bir sırt çalışması. Sırtımızı güçlendirmemiz tüm vücudun düzgün duruşu, karnın daha düz durması ve göğüslerin daha dik durması için de çok önemlidir.
Yorumlara link eklemek kesinlikle yasaktır. Bu yorumlar yayımlanmayacaktır. Comments with links are not allowed !!! Please write only in Turkish, English or German.