Temel Yoga Hareketleri - Virabhadrasana 2

Virabhadrasana2 - Warrior 2 siyatik, sırt ağrısı, hamilelik ağrıları, osteoporoz gibi hastalıklar için tedavi edici olup, ayak bileklerini ve bacakları güçlendirir. Yine warrior 1 gibi kasıkları, göğsü, akciğerleri esnetir.
Yoga


Yorum Gönder

Yorumlara link eklemek kesinlikle yasaktır. Bu yorumlar yayımlanmayacaktır. Comments with links are not allowed !!!

Daha yeni Daha eski

Ads

Ads