gebelik
Gebelik 3. Trimester-Nasıl Geçer, Hangi Egzersizler Yapılabilir?
Hamileliğin son 3 ayı - 3. Trimester 3. Trimester dönemi hamileliğin son 3 ayını da içine kalan dönemdir. Bu dönemde a…
Hamileliğin son 3 ayı - 3. Trimester 3. Trimester dönemi hamileliğin son 3 ayını da içine kalan dönemdir. Bu dönemde a…
Hamile okurlarım için bir pilates videosu eklemek istedim bugün. Gerçekten hamileler için çok yararlı hareketler var içinde…