Deryanın Spor Günlüğü - Sağlıklı Yaşam Blogu

Hot Yoga

Hot Yoga Nedir? Hot Yoga' nın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Hot Yoga- Bazıları sıcak sever   Hot Yoga ;  terleme, vücudu esnetme ve içe dönük bir antrenman vaad eden bir yoga …