23 Nisan yaklaşırken izninizle bir iki gün çocuklar için bulduğum eğlenceli videoları paylaşmak istiyorum. Bugünkü iki video çocuklarda esnekliği arttırıcı, kasları çalıştırıcı, denge ve konsantrasyon sağlayıcı hareketler içeriyor. Sizin de göreceğiniz gibi hareketleri çocuklarınızla birlikte rahatlıkla yapabilirsiniz. Ben evde denedim çok eğlendik.
Videoları sıralı yapmanız gerekiyor çünkü ilk video ısınma kısmı ile başlıyor. Çocuklarda ısınma esneme yapmayı ihmal edip sakatlıklara yol açmayalım.
Vaktim yok çocuklar spor yaptırmıyor diyen annelere de belki birlikte yapılabilecek çalışmalar motivasyon olur. İnsan istedikten sonra her şartı olumluya çevirebilir. Hem çocuklar yorulmuş, enerjilerini harcamış olur, hem de anneler forma girer.
Ne güzel düşünmüşsün iki videoyu da izledim bence en zevklisi ısınma sonrası zor geliyor bana eyvahlar olsun dimi :))) Sosyal medyada da görüyorum bebekleri ile spor yapan anneleri vay be diyip anca izliyorum :)
YanıtlaSilKutlu olsun canım.Kutlayamasak da vatanımız sağ olsun.Çok anlamlı bir paylaşımdı.Sevgiler,
YanıtlaSilÇocuklarla spor yapmak gerçekten zor iş ancak tekrar deneyelim bakalım ♥
YanıtlaSilÇocuklara spor videosu çok yerinde bir paylaşım olmuş. Yeğenim ve ben birlikte spor yaparken çok eğleniyoruz, bu videolar çok işimize yarayacak teşekkürler...
YanıtlaSilcok eğlenceli cok güzel düşünmüşsün :)
YanıtlaSilBen akşam çocuklarla birlikte bakayım bunlara. Belki yaparlar...
YanıtlaSilÇok eğlenceli ve faydalı... Şahanesiniz :))
YanıtlaSilÇok eğlenceli ve faydalı... Şahanesiniz :))
YanıtlaSilçok güzel düşünmüşsünüz :)
YanıtlaSilÇocuklar için çok güzel olur. Onları düşünmeniz harika.
YanıtlaSilNe güzel bir paylaşım
YanıtlaSilSevgiler
spora çocukları özendirmek için çok iyi düşünmüşsünüz..
YanıtlaSilSevgiler..
Etrafta o kadar çok obez çocuk görüyorumki ve çok üzülüyorum. Hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme. Ve senden bir çözüm harikasın arkadaşım...
YanıtlaSilTeşekkür ederiz Derya Ablası...
YanıtlaSilharikasın :D
YanıtlaSilMilyonlarca mayın avını bekler, acı körükler, yıkılan evler, karabulutlar, yiten umutlar, ölü vücutlar, masum eller, kara yelden estiler, durdu körpe kalpler, "Atom bombasıyla sakat doğan bedenler, ödenemez bir bedel".
YanıtlaSilÇocuklar ölmesin savaşta. Savaş denen şey biraz yavaşla..
Tüm Çocukların Çocukluklarını Yaşayabileceği Barış Dolu Yıllar Diliyorum.
Çok iyiymiş bunlar teşekkürler paylaşım için :)
YanıtlaSil