23 Nisan yaklaşırken izninizle bir iki gün çocuklar için bulduğum eğlenceli videoları paylaşmak istiyorum. Bugünkü iki video çocuklarda esnekliği arttırıcı, kasları çalıştırıcı, denge ve konsantrasyon sağlayıcı hareketler içeriyor. Sizin de göreceğiniz gibi hareketleri çocuklarınızla birlikte rahatlıkla yapabilirsiniz. Ben evde denedim çok eğlendik.
Videoları sıralı yapmanız gerekiyor çünkü ilk video ısınma kısmı ile başlıyor. Çocuklarda ısınma esneme yapmayı ihmal edip sakatlıklara yol açmayalım.
Vaktim yok çocuklar spor yaptırmıyor diyen annelere de belki birlikte yapılabilecek çalışmalar motivasyon olur. İnsan istedikten sonra her şartı olumluya çevirebilir. Hem çocuklar yorulmuş, enerjilerini harcamış olur, hem de anneler forma girer.