Arkadaşlar you tube' da bulabildiğim Leslie videolarını sizler için bir araya getirdim. Tabii you tube' a eklenenler silinebildiği için kısa süre için geçerli olabilir bu eklediklerim. Zaman zaman güncelleyeceğim.
ETİKETLER:
Cardio
Teşekkürler leslie takip ediyorum geçtiğimiz yaz videolara eşlik ediyordum ama dizim deki problem yüzünden Dr. yürüyüş yerine bir süre egzersiz yapacaksın dedi:) yine de iyi hissettiğim de yapıyorum insan tek başına evde uzun soluklu çalışamıyor ama onunla birlikte yapınca süper oluyor.
YanıtlaSilÇok haklisiniz. Bilmedigimiz hareketler degil ama insani motive ediyor. Benim de diz problemim var ama leslie iyi geliyor.
Silvuhuuu çok güzel acayip yararlı çok lazım böyle şeyler tesekkürler sitenizi takipteyim bundan sonra çok begendim :)
YanıtlaSilÇok tesekkür ederim her zaman beklerim.
Silgerçekten çok faydalı 2 haftadır yapıyorum ve 2 haftada bile çok faydası oldu çok teşekurler derya hanım
YanıtlaSil