19 Kasım 2015 Perşembe

Hastayken Yapılabilecek Hafif Tempolu Bir Çalışma

Biraz üşütmüşüz galiba, kırıklığımız var ama ateşimiz yok ayakta geçirebilecek gibiyiz ve sporumuzu da yapmak istiyoruz. Tabii hastayken bir kaç gün ara vermek en iyisi. Ancak yok ben hareket etmeden duramam diyenlerdenseniz işte size hafif tempolu bir çalışma


10 yorum:

  1. ah keşke bende spor yapabilsem böyle, ne güzel. sporun hem bedene hemde ruha iyi geldiği söylenir
    sevgiler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sagligimiz için her gün az da olsa spora zaman ayirmaliyiz. Umarim en kisa sürede baslarsiniz. Sevgiler.

      Sil
  2. Spor yapmamak için hep bir bahanemiz oluyor dimi:)))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Olmasin. Saglikli kalmak için kendimize borçluyuz bunu.

      Sil
  3. spor hocası mısınız yoksam hobi mi ? :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben anaokulu ögretmeniyim sevgili deeptone. Avusturyada egitimimiz sirasinda genel anatomi çocuk ve spor konulu bölümlerimiz de vardi. Sonradan ilave olarak da bu konuya merak saldim. Hem sporu çok seviyorum hem de bu konuda arastirmalar yapmayi. Kismetse spor egitmeni diplomasi almayi da düsünüyorum.

      Sil

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search