Herkese merhaba!!! Bugün sizlere bir kitap önerisinde bulunmak istiyorum. Düşüncelerimizi olumlu yöne çevirmenin önemini biliyoruz. Olumlama çalışmaları yapmak, meditasyon, pozitif düşünceler hayattaki zorluklarla başa çıkmayı kolaylaştırıyor. İşte kitabımız da tam da bu konuda.
Louise L. Hay'in "Düşünce Gücüyle
Tedavi" kitabı, zihinsel ve duygusal sağlığın fiziksel sağlık üzerindeki
etkilerini ele alan popüler bir eserdir. Hay, bu kitapta düşünce ve inançların
beden üzerindeki gücünü vurgular, negatif düşüncelerin hastalıklara yol
açabileceğini ve pozitif düşüncelerin ise iyileşme sürecini
destekleyebileceğini savunur.
Kitap, okuyuculara kendi kendine yardım
yöntemleri sunar ve çeşitli olumlamalar (pozitif ifadeler) önerir. Louise L.
Hay, bireylerin geçmişte yaşadıkları travmaları ve olumsuz düşünce kalıplarını
fark ederek bunları olumlu düşüncelerle değiştirebileceklerini, bu sayede hem
ruhsal hem de fiziksel olarak iyileşebileceklerini belirtir.
"Düşünce Gücüyle Tedavi," kişisel
gelişim ve alternatif tıp alanında geniş bir okuyucu kitlesine hitap eder.
Kitap, birçok kişi için hayatlarını değiştiren bir rehber olarak kabul
edilirken, bazı eleştirmenler tarafından bilimsel temellere dayanmadığı
gerekçesiyle eleştirilmiştir. Ancak, Hay'in mesajı, kişisel sorumluluk,
öz-sevgi ve affetme gibi temalar etrafında şekillendiği için birçok okuyucu
tarafından olumlu karşılanmıştır.
Yazar Hakkında
Düşünce Gücü İle Hayatımızı Güzelleştirmek Mümkün Mü
Düşünce gücü ile hayatımızı güzelleştirmek
mümkün olabilir, ancak bu durum tamamen nasıl düşündüğümüze, bu düşünceleri
nasıl eyleme geçirdiğimize ve hayatımızdaki diğer faktörlere bağlıdır. Olumlu
düşünce ve inançlar, motivasyonumuzu artırabilir, zorluklarla başa çıkma
yeteneğimizi güçlendirebilir ve hayata daha olumlu bir bakış açısıyla
yaklaşmamıza yardımcı olabilir.
Örneğin, olumlu düşüncelerle dolu bir zihin,
stresle daha iyi başa çıkabilir ve zorluklar karşısında daha dirençli olabilir.
Bu da, hayatımızda karşılaştığımız engelleri aşma konusunda bize yardımcı olur.
Ayrıca, olumlu düşüncelerle çevremizle daha iyi ilişkiler kurabilir,
hedeflerimize ulaşma konusunda daha kararlı olabiliriz.
Ancak, yalnızca olumlu düşünmek yeterli
değildir; bu düşünceleri somut eylemlerle desteklemek önemlidir. Düşünce gücü,
kişinin bilinçli bir şekilde yaşamına yön vermesi için bir araç olabilir, ancak
gerçekçi hedefler belirlemek, plan yapmak ve harekete geçmek de hayati öneme
sahiptir. Diğer yandan, yaşamımızdaki dış etkenler ve gerçekçi olmayan
beklentiler de göz önünde bulundurulmalıdır. Olumlu düşünce, hayal
kırıklıklarını azaltabilir, ancak tüm sorunları çözmek için tek başına yeterli
olmayabilir.
Sonuç olarak, düşünce gücü hayatımızı
güzelleştirmek için güçlü bir araç olabilir, ancak bu gücü etkili bir şekilde
kullanmak için düşüncelerimizi eyleme dökmeli, kararlılık ve sabırla
hedeflerimize doğru ilerlemeliyiz.
Bu kitapları okudunuz mu:
Zaza Yurtsever-Aralıklı Beslen Genç Kal
Hipnozda Nörobilimsel ve Klinik Yaklaşımlar
Yavuz Yörükoğlu-30 Günde 10 Yıl
Bende geçen hafta bu kitabı okudum. Aslında biliyorum anca fırsat oldu. Louise Hay in başka kitaplarınıda okudum. Hatta çok onun ekolünden "Heal Your Life" öğretisi ile Ceyda Tüfekçi hanımdan danışmanlık almıştım. Kesinlikle bazı insanlar çok özel dünyaya pozitif katkısı var. Düşünce gücü yani mana alemi gerçek biz Sadece o alemdeki yansımalarız... Odağımız bilinçaltımız nerde ise o durumları hayatımıza çekiyoruz. Louise in öğretileri her topluma ve kişiye uygulanabilir. Buyüzden dünyada bu kadar çok okunmuş. Bana da blog yazma içimdeki çocuğu dinlememde çok faydalı olan ilham veren bir isim Louis Hay💙
YanıtlaSil