'' Hiçbir zaman fazla kilolu olmadım ama hep tombuldum. Yanaklarım, kısa boyum, tombişliğimle herkes tarafından şirin bulunurdum. Bu şirinlik psikolojisini üzerimden atamıyordum. İlk kez doğum günümü arkadaşlarımla tek başına kutlayacaktım. Bu benim 18. yaş günümdü ve ben yine gidip her zamanki pembe elbiselerden birini almıştım. Ama bulmam o kadar zor olmuştu ki... Çünkü belim kalın, kollarım tombuldu. Doğum günüm geldi çattı. Hazırlanmaya başladım, elbisemi giydim ve... Yırtıldı. Herkes beni bekliyor, geç kalıyorum ve delirmek üzereyim. Neden geç kaldığımı söylediğimde arkadaşlarımın, hatta sevgilimin bile kendini tutamayıp gülmesi. Kendi doğumgünümde gönlümce eğlenemedim ama orada bir karar aldım. Zayıflayacaktım. Ve ertesi günü başladım. Diet değil, sağlıklı yaşamaya. Acıkmadan sadece zevk için yemeyi bıraktım önce. Gıdaları kısmen kalorisine, kısmen de besin değerlerine göre tükettim. Hergün vücudumun ihtizacı olduğu kadar su ve gıda. Sporu dahil ettim hayatıma Derya ablam sayesinde. Haziranda 58 kilo ile başladığım yola Ağustosta 49 kiloyu görerek devam ediyorum. 2 ayda neleri yaptın neleri yapmadın diye sorarsanız:
- 2 ayda hiç tatlı ve abur cubur tüketmedim
- saat 20' den kimi zaman 18' den sonra hiçbirşey yemedim
- su içmeyi ve spor yapmayı ihmal etmedim
- saat 24'ten geç yatmadım
- ve en önemlisi İNANMAKTAN HİÇBİR ZAMAN VAZGEÇMEDİM
Şimdi neden abartıyorsun 8-9 kilo vermişsin alttarafı diye düşünebilirsiniz. Ama bu benim için büyük bir başarı çünkü ben herkesi yanıltmayı başardım. Sen zayıflayamazsın, zayıflamana gerek yok, böyle çok şirinsin, senin genetiğin bu bir şey yapamazsın cümleleri artık yerini, ne kadar seksi olmuşsun, nasıl zayıfladın bize de söyle ve klasik ya yüzün çökmüş önceden daha güzeldin cümlelerine bıraktı.
Nacizane tavsiyem, asla bu yola neden başladığınızı unutmayın. Hedefinizi belirleyin ve ne olursa olsun inanın. Fazlanız 3 kilo da olsa 30 kilo da olsa.
Ama en önemlisi kendinizi her halinizle sevin. Siz sevmezseniz kimse sevmez bunu unutmayın.
Sevgilerimle.
Ah bende de bu kadar azim olsa:)
YanıtlayınSilBende o azim var ben basaririm diye yön verseniz düsüncenize... pozitif düsünmenin gücü inanilmazdir.
Silvalla tebrik ediyorum azimle basarmak boyle bisey sanırım ;)
YanıtlayınSilÇok yogun okulu olan bir tip ögrencisi ancak sporunu asla aksatmadi.
Silarkadaşı tebrik ederim, kesinlikle azminden ödün vermeyip geri adım atmamış. ne güzel. :)
YanıtlayınSilKararli olan insan hayatta herseyi basarir.
Silböyle başarı hikayeleri inanılmaz motive ediyor.
YanıtlayınSiltebrikler.
Çok dogru ben de hikayelerini paylasan arkadaslara çok tesekkür ediyorum gösterdikleri medeni cesaret için.
SilTebrik ederim çok güzel bir sonuç almış...
YanıtlayınSilEvet hem yaz tatilini sporla degerlendirdi simdi de yogun derslerine ragmen devam ediyor.
SilBenimde 3-4 kg fazlam vardı, ama daha fazla gitmişti. Benimde çevremde klasik yüzün çökmüş eleştirileriyle karşılaştım, ne yapayım göbekli mi kalayım diyorum. :)
YanıtlayınSilEn iyisi kulak tikamak ve kendini nasil iyi hissrdiyorsan öyle yapmak. Tabii ki zayiflama meraki hastalik boyutunda degilse...
YanıtlayınSilİrade çok önemli bence de. Tebrik ederiz..
YanıtlayınSilEvet irade ve kararlılık bu işin olmazsa olmazı.
SilTebrik etmek lazım. Çok başarılı 2 ayda 9 kilo :)
YanıtlayınSilEvet az değil gerçekten. Kilo verdiği dönemde yoğun spor da yapmıştı dengeli beslenmenin yanı sıra. Biraz zaman ayırmak gerekiyor.
SilAzimli olmak en önemlisi zaten (:
YanıtlayınSilVe devamliligi korumak tabii ki.
SilTebrikler inşallah bizde başarırız
YanıtlayınSilHerkes basarabilir canim hepimiz ayni gemideyiz birbirimize motivasyon verip bu yola devam edecegiz.
SilBir defa bu kadar kararlı oldum ama koruyamadım fit halimi.
YanıtlayınSilŞimdi cesaretim yok :(
Sen zaten çok güzel bir kadınsın. Ama güzelliğimiz için her fedakarlığı yaparken bir kadınlar nedense spora üşeniriz. Oysa hem sağlık hem güzellik için en önemli unsur. Sen bana takıl ben seni başlatırım yine.
YanıtlayınSilharika görünüyor. tebrik ederim. bir gün ben de paylaşıcam hikayemi burada. buna inanıyorum.
YanıtlayınSilYorum Gönderme
Yorumlara link eklemek kesinlikle yasaktır. Bu yorumlar yayımlanmayacaktır. Comments with links are not allowed !!!