Deryanın Spor Günlüğü - Sağlıklı Yaşam Blogu

100 yaşındaki kadının egzersiz rutini

100 Yaşındaki Kadının Günlük Egzersiz Rutini

Geçenlerde 100 yaşındaki bir kadının uyguladığı egzersizlerin yer aldığı çok sevimli bir videoya denk geldim ve mutlaka mot…