tag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post8078464424449243691..comments2024-03-25T14:45:40.574+03:00Comments on Deryanın Spor Günlüğü - Sağlıklı Yaşam Blogu: Kilo Verme Sürecinde Yardımcı Olacak İpuçlarıGökhan TEKİNhttp://www.blogger.com/profile/00301547234887593809noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-78004299690117050352018-05-31T12:02:49.638+03:002018-05-31T12:02:49.638+03:00Yemekleri önceden planlamak mantıklı geliyor bana....Yemekleri önceden planlamak mantıklı geliyor bana. Liste sayesinde 1 haftalık tüm ihtiyaçları gözönünde bulundurarak çeşit koymak sağlıklı da :)sihirlimavihttps://www.blogger.com/profile/11181084615239493383noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-61003045290693939382018-05-19T21:30:59.310+03:002018-05-19T21:30:59.310+03:00Yazmak farkindalik sagliyor. Sevgiler canim 😍Yazmak farkindalik sagliyor. Sevgiler canim 😍Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-47007669542401636652018-05-19T21:30:29.898+03:002018-05-19T21:30:29.898+03:00Tabii ki hepimiz insaniz sonucta 😂😂😂Tabii ki hepimiz insaniz sonucta 😂😂😂Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-32546359082506340352018-05-19T21:30:02.293+03:002018-05-19T21:30:02.293+03:00Önemli olan kacamaktan sonra bile aynen devam etme...Önemli olan kacamaktan sonra bile aynen devam etmek 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-91017779975509983432018-05-19T21:29:28.603+03:002018-05-19T21:29:28.603+03:00Öyle deep 😍Öyle deep 😍Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-19453489818612021042018-05-19T21:29:12.860+03:002018-05-19T21:29:12.860+03:00Thank you dear 😊Thank you dear 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-24895593890399668632018-05-19T21:28:19.449+03:002018-05-19T21:28:19.449+03:00Cok tesekkür ederim 😊Cok tesekkür ederim 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-55126938621931303052018-05-19T21:28:02.995+03:002018-05-19T21:28:02.995+03:00Cok sevindim benden de sevgiler 😊Cok sevindim benden de sevgiler 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-57893883854828084822018-05-19T21:27:35.826+03:002018-05-19T21:27:35.826+03:00Fistik gibisin sen 😊Fistik gibisin sen 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-65358900205386993292018-05-19T21:27:16.688+03:002018-05-19T21:27:16.688+03:00Bir yastan sonra zor oluyor ama imkansiz degil. Ko...Bir yastan sonra zor oluyor ama imkansiz degil. Korusak bile yeter 😍Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-30520488213693756822018-05-19T21:26:39.041+03:002018-05-19T21:26:39.041+03:00Tebrikler canim 👏👏👏Tebrikler canim 👏👏👏Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-59387556609842248622018-05-19T21:26:16.103+03:002018-05-19T21:26:16.103+03:00Aile olunca öyle 😊Aile olunca öyle 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-70164843873258838612018-05-19T21:25:56.275+03:002018-05-19T21:25:56.275+03:00Tarcin kullanabilirsin tatli ihtiyacini keser bir ...Tarcin kullanabilirsin tatli ihtiyacini keser bir de tuzsuz badem ise yariyor 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-40846267252625060042018-05-19T21:25:02.673+03:002018-05-19T21:25:02.673+03:00Calisirken zaman kalmayabiliyor haklisin canim 😊Calisirken zaman kalmayabiliyor haklisin canim 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-87924813642772339202018-05-19T21:24:35.865+03:002018-05-19T21:24:35.865+03:00Evet planli olmak cok ise yariyor 😊Evet planli olmak cok ise yariyor 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-27775057521789347252018-05-18T15:30:23.165+03:002018-05-18T15:30:23.165+03:00Günlük tutma olayı süpermiş deneyeceğim :)Günlük tutma olayı süpermiş deneyeceğim :)Yeliz'in Keşiflerihttps://www.blogger.com/profile/08426756806947443710noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-1763557389382775932018-05-16T22:39:09.935+03:002018-05-16T22:39:09.935+03:00Yapılabilecek bir sürü şey bulunuyor gerçekten, kı...Yapılabilecek bir sürü şey bulunuyor gerçekten, kızım bir dönem kararlı bir diyet uygularken neler bulmuştu. Yüzde 20'lik serbestlik payı da iyiymiş, aşırı disiplin kasıyor insanı çünkü. binkelamhttps://www.blogger.com/profile/17993431161255105214noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-3493151956403706582018-05-16T14:48:05.221+03:002018-05-16T14:48:05.221+03:00İki aydır diyet yapıyorum. Özellikle hafta sonları...İki aydır diyet yapıyorum. Özellikle hafta sonları diyetimi bozdum zamanlar da oldu. Pazartesi sil baştan başlayıp biraz daha fazla yürüyerek açığı kapatmaya çalıştım. Zaman zaman kilo vermem yavaşlasada hala diyetime devam edebildiğim için mutluyum ;)Makyaj Kelebegihttps://www.blogger.com/profile/10852879347771942882noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-729824445052013882018-05-13T16:35:56.032+03:002018-05-13T16:35:56.032+03:00ah hayatımız kilo derdiyle geçiyor :)ah hayatımız kilo derdiyle geçiyor :)deeptonehttps://www.blogger.com/profile/05023763781049278946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-61540575428784906252018-05-10T15:31:58.793+03:002018-05-10T15:31:58.793+03:00Hello, thanks for the information. Have a nice day...Hello, thanks for the information. Have a nice day<br />Beauty Unearthlyhttps://www.blogger.com/profile/11292646911555980668noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-78182682961868851102018-05-10T02:09:50.360+03:002018-05-10T02:09:50.360+03:00Great tips.
I just follow the blog, follow back?
K...Great tips.<br />I just follow the blog, follow back?<br />Kisses<br />http://virginiaferreira91.blogspot.pt/<br />Virgínia Ferreirahttps://www.blogger.com/profile/04449259330385606529noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-19999563851735471882018-05-09T20:20:21.362+03:002018-05-09T20:20:21.362+03:00"kilo verme püf noktaları" ve "sağ..."kilo verme püf noktaları" ve "sağlıklı kilo verme" konusunda yazılmış harika bir yazı."Kilo motivasyonu" ve "kilo verme planı" isteyenler mutlaka okumalıEditörhttps://www.blogger.com/profile/06637510146670484907noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-33950804544946134162018-05-09T10:34:01.269+03:002018-05-09T10:34:01.269+03:00harika bir paylaşım Derya Hanım, verdiğiniz tüyola...harika bir paylaşım Derya Hanım, verdiğiniz tüyolar çok değerli, ben de uygulamaya çalışacağım, sevgiler:)Erenhttps://www.blogger.com/profile/04410018585236514503noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-12982160070411385722018-05-08T15:16:55.966+03:002018-05-08T15:16:55.966+03:00Diyet yapmıyorum,özel bir beslenme programım da yo...Diyet yapmıyorum,özel bir beslenme programım da yok ve kilo sorunum da.Ama düzenli,dengeli ve sağlıklı beslenme ve bol su içmenin faydasını görüyorum,bir de spor sen eklemeden yazayım :)Yeşimle Her Teldenhttps://www.blogger.com/profile/10500451079360079644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-46837929815081304992018-05-07T21:00:08.350+03:002018-05-07T21:00:08.350+03:00Su içmeyi aksatmıyorum, akşam 18 den sonra bir şey...Su içmeyi aksatmıyorum, akşam 18 den sonra bir şey yiyip içmiyorum. Bunlar normal zamanda dAma sanki yaş aldıkça zorlaşıyor :/Momentoshttps://www.blogger.com/profile/16167739641143924725noreply@blogger.com