tag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post5723570736633895050..comments2024-03-25T14:45:40.574+03:00Comments on Deryanın Spor Günlüğü - Sağlıklı Yaşam Blogu: Menopoz Öncesi ve Sırasında Kilo Almayalım...Gökhan TEKİNhttp://www.blogger.com/profile/00301547234887593809noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-35483657482177148692018-10-19T22:03:25.440+03:002018-10-19T22:03:25.440+03:00Çok yaralı bilgiler.Çevremdekilere tavsiye edip l...Çok yaralı bilgiler.Çevremdekilere tavsiye edip linki paylaştım..Kalemine sağlıkEditörhttps://www.blogger.com/profile/06637510146670484907noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-87699442459243635752016-03-22T18:29:32.440+02:002016-03-22T18:29:32.440+02:00Kendinize hksızlık etmeyin. Kilo için olmasa bile ...Kendinize hksızlık etmeyin. Kilo için olmasa bile sağlık için belirli bir yaştan sonra yemek miktarını ayarlamak gerekiyor. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-73376379648780325682016-03-22T17:22:53.075+02:002016-03-22T17:22:53.075+02:0052 yaşında hala zaman zaman 20'li yaşlarındaki...52 yaşında hala zaman zaman 20'li yaşlarındaki gibi yeyip içen o dangalak kadın benim evet, buyurun? : Dbinkelamhttps://www.blogger.com/profile/17993431161255105214noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-33711220217484101622016-03-21T19:09:23.209+02:002016-03-21T19:09:23.209+02:00Zamanın gelmesini beklersek hiç gelmez en iyisi be...Zamanın gelmesini beklersek hiç gelmez en iyisi ben yapacağım deyip alışkanlık haline getirmek. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-70959013787771398682016-03-21T19:08:31.681+02:002016-03-21T19:08:31.681+02:00Teekkür ederim ben başlangıcındayım ama sıkıntılar...Teekkür ederim ben başlangıcındayım ama sıkıntıları yaşıyorum umarım daha kötü olmadan girerim. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-4814011024037763972016-03-14T19:08:17.177+02:002016-03-14T19:08:17.177+02:00Yazıyı okuyunca keşke şu troid yavaşlamasa diyesim...Yazıyı okuyunca keşke şu troid yavaşlamasa diyesim geldi! Kritik dönemler. Dikkat etmeli -yim. Spor için zaman yaratılır demişsiniz, çok doğru bir söz...www.filmgundemi.comhttps://www.blogger.com/profile/13942299024922244120noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-36159582869098558742016-03-14T15:25:40.185+02:002016-03-14T15:25:40.185+02:00Menepoza girmeden faydalı bir yazı oldu eline sağl...Menepoza girmeden faydalı bir yazı oldu eline sağlık...sosyalanneyimcomhttps://www.blogger.com/profile/10343418134483548682noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-20238992016628050192016-03-11T17:00:35.476+02:002016-03-11T17:00:35.476+02:00Teşekkür ederim. Spor bu dönemde iyi bir yardımcı....Teşekkür ederim. Spor bu dönemde iyi bir yardımcı. Keyif aldığımız hobilerimiz de destek olabilir. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-49540041777578573402016-03-11T16:58:53.926+02:002016-03-11T16:58:53.926+02:00Çok iyi yapıyorsun canım spor yaptırdığım birkaç k...Çok iyi yapıyorsun canım spor yaptırdığım birkaç kız annelerini de başlattılar ve çok memnunlar. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-23896090938872567172016-03-11T16:57:47.823+02:002016-03-11T16:57:47.823+02:00Çok haklısınız. Spor birçok rahatsızlığa çare aslı...Çok haklısınız. Spor birçok rahatsızlığa çare aslında. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-66082740328283859212016-03-11T16:56:34.959+02:002016-03-11T16:56:34.959+02:00Ne kadar erken başlasak o kadar iyi tabii ki. Ne kadar erken başlasak o kadar iyi tabii ki. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-79204573116768065092016-03-11T16:55:54.312+02:002016-03-11T16:55:54.312+02:00Rica ederim :)Rica ederim :)Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-43953775861699260682016-03-11T16:54:53.310+02:002016-03-11T16:54:53.310+02:00Çok teşekkür ederim. Fazla kiloların menopoz önces...Çok teşekkür ederim. Fazla kiloların menopoz öncesi verilmesi en iyisi. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-55795324961823467212016-03-10T22:49:26.382+02:002016-03-10T22:49:26.382+02:00BU dönemi elimden geldiği kadar keyifli hale getir...BU dönemi elimden geldiği kadar keyifli hale getirmeye çalışıyorum. Güzel bilgiler.<br />birgulunlezzetleribirgulunlezzetlerihttps://www.blogger.com/profile/01032305136471463987noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-49788509131580503612016-03-10T16:34:51.887+02:002016-03-10T16:34:51.887+02:00Çok önemli bir konu evet, annemi uyarıyorum sürekl...Çok önemli bir konu evet, annemi uyarıyorum sürekli (:Aslı'nın Dünyasııhttps://www.blogger.com/profile/11708724524189360062noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-49067719476830117052016-03-10T12:27:37.651+02:002016-03-10T12:27:37.651+02:00O dönemi yaşayan biri olarak sporun ne kadar önem...O dönemi yaşayan biri olarak sporun ne kadar önemli olduğunu biliyorum. Ancak düzenli spor yapılarak rahatlama sağlayabiliyor insan. Sadece kilo olarak değil , diğer negatif etkilerini azaltmak içinde yüzmek bana çok iyi gelmişti.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13057136191364410356noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-86117463530716191102016-03-10T09:20:00.016+02:002016-03-10T09:20:00.016+02:00Bilinçli olup 30'lu yaşların başında önlem alm...Bilinçli olup 30'lu yaşların başında önlem almaya başlamak gerekir. Bilgilendirme için teşekkürler istanbullukokoshhttps://www.blogger.com/profile/13653814099097433108noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-23574795409104176582016-03-09T22:37:26.810+02:002016-03-09T22:37:26.810+02:00Bilgilendirme için çok teşekkürler :)Bilgilendirme için çok teşekkürler :)nergis mevsimihttps://www.blogger.com/profile/02274113664483675210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-55035341083097955722016-03-09T19:35:13.731+02:002016-03-09T19:35:13.731+02:00evet o kadar guzel anlatmıssınız ki bende şimdi ...evet o kadar guzel anlatmıssınız ki bende şimdi cuma günü diyetisyene gidiyorum fazla kilolar gitsin diye malum 42 yiz :) lezzettramvayıhttps://www.blogger.com/profile/02281761861016927580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-58406664163683263382016-03-09T17:11:26.602+02:002016-03-09T17:11:26.602+02:00Çok haklısınız. Bilinçlenmek çok önemli.Çok haklısınız. Bilinçlenmek çok önemli.Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-60213651969178224012016-03-09T17:09:56.501+02:002016-03-09T17:09:56.501+02:00Rica ederim. Ne kadar bilinçlenirsek atlatmamız o ...Rica ederim. Ne kadar bilinçlenirsek atlatmamız o kadar kolay olur.Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-62561002078853371142016-03-09T17:08:48.436+02:002016-03-09T17:08:48.436+02:00Ben teşekkür ederim. Hepimizi ilgilendiren konular...Ben teşekkür ederim. Hepimizi ilgilendiren konular.Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-32531660988340135812016-03-09T17:08:03.870+02:002016-03-09T17:08:03.870+02:00Geçmiş olsun. Ben henüz başlangıcında da olsam san...Geçmiş olsun. Ben henüz başlangıcında da olsam sancılı bir geçiş yaşayacak gibiyim. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-65805676463249461812016-03-09T17:07:02.984+02:002016-03-09T17:07:02.984+02:00Rica ederim canım. Rica ederim canım. Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-20450871587838529732016-03-09T17:06:24.582+02:002016-03-09T17:06:24.582+02:00Çok alemsin :) Kadınların derdi bitmiyor ne yapalı...Çok alemsin :) Kadınların derdi bitmiyor ne yapalım ?Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.com