tag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post1881866212054013720..comments2024-03-25T14:45:40.574+03:00Comments on Deryanın Spor Günlüğü - Sağlıklı Yaşam Blogu: Derya İle Yaza Fitiz - 2. günGökhan TEKİNhttp://www.blogger.com/profile/00301547234887593809noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-26964087482833853642017-03-09T22:13:17.421+03:002017-03-09T22:13:17.421+03:00Bu programa ilave kalça hareketine gerek yok içind...Bu programa ilave kalça hareketine gerek yok içinde yeterince var. Devamli yaparsaniz çok yararini görürsünüz. Sevgiler 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-66526184696144517172017-03-09T22:11:41.137+03:002017-03-09T22:11:41.137+03:00Sen çok güzelsin canim benim 😊Sen çok güzelsin canim benim 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-52936449350388858902017-03-09T22:11:11.944+03:002017-03-09T22:11:11.944+03:00Biriki yapista alisiyor insan.Biriki yapista alisiyor insan.Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-77367093741466244932017-03-09T22:10:41.367+03:002017-03-09T22:10:41.367+03:00Tesekkürler Ece hanim 😊Tesekkürler Ece hanim 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-86061780444478557372017-03-09T22:10:11.308+03:002017-03-09T22:10:11.308+03:00Kolay degil kondisyon gerektiriyor. Umarim devam e...Kolay degil kondisyon gerektiriyor. Umarim devam edersin 😊Derya https://www.blogger.com/profile/13286663425103325225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-43960204103907488392017-03-08T10:03:44.001+03:002017-03-08T10:03:44.001+03:00merhaba yine çok güzel bir çalışma hazırlamışsınız...merhaba yine çok güzel bir çalışma hazırlamışsınız elinize sağlık. Geçen hafta beş günüde yaptım çok beğendim. İnşaallah bir aksilik çıkmazsa devam edeceğim.Benim bir sorum olacak Derya en büyük sorunum kalçam bu yapacağım çalışma yetermi yoksa ek başka kalça egzersizleri yapmalımıyım.(tabi bunlardan sonra halim kalırsa)Cevaplarsan çok sevinirim.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-92104526156910455242017-03-01T10:59:07.839+03:002017-03-01T10:59:07.839+03:00Kalça çalışmasını mutlaka deneyeceğim :))Kalça çalışmasını mutlaka deneyeceğim :))maryhttp://www.maryslife.net/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-24276123175194863892017-02-28T10:21:03.254+03:002017-02-28T10:21:03.254+03:00ben fitim ki :D dermişimmm :Dben fitim ki :D dermişimmm :DKozmetik Psikolojisihttps://www.blogger.com/profile/11853893709126736925noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-11696983618227519582017-02-28T10:16:04.337+03:002017-02-28T10:16:04.337+03:00Isınma olmadan direk harekete geçmemek gerek gerçe...Isınma olmadan direk harekete geçmemek gerek gerçekten de.Daha başlayamadım ama zor gibi geldi bana...Yurdagül Çelikhttps://www.blogger.com/profile/14669951057145049238noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-53445885892525269522017-02-27T23:04:34.623+03:002017-02-27T23:04:34.623+03:00Ah biraz daha genç olmak varmış Derya. Aslında bal...Ah biraz daha genç olmak varmış Derya. Aslında balerinlerin o bacak kaldırmaları hariç diğerlerini yapardım. Emeğine sağlık. Sevgilerimle :)Ece Evrenhttps://www.blogger.com/profile/11198161855240483058noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-129858259658266039.post-17929735619214608102017-02-27T22:59:40.091+03:002017-02-27T22:59:40.091+03:00Ben 1.gün hareketlerini yaptım. Ama şu an kolumu k...Ben 1.gün hareketlerini yaptım. Ama şu an kolumu kaldıramıyorum :)) Umarım zamanla alışmaya başlarım. Zormuş vallahi :)Hikaye Kalpli Kadınhttps://www.blogger.com/profile/04994779322688487586noreply@blogger.com