Dünya Kalp Sağlığı Günü
Dünya Kalp Sağlığı Günü
Bugün Dünya Kalp Sağlığı Günü. Kalbimizin en önemli organımız olduğunu söylemeye sanırım gerek yok. İnsan maalesef beyin…
Bugün Dünya Kalp Sağlığı Günü. Kalbimizin en önemli organımız olduğunu söylemeye sanırım gerek yok. İnsan maalesef beyin…
Sevgili Amiena Zylla' dan başlangıç ve orta seviyeye hitap eden bir pilates çalışmamız var bugün. Pilates düz karna…
You tube ' da spor videolarını keyifle uyguladığım fıtness blender kanalındaki çiftin evli olduğunu biliyor muy…
Merhaba dostlarım. Bloğumu okuyan birçok hanım olduğunu biliyorum, bana destek olmak için uğrayan erkek blogger arkadaşlar d…
Düzenli olarak yazı ekleyemesem de, sizlerden gelen hikayelerin yer aldığı bu bölümü çok seviyorum. Başarı hikayelerini okum…
Bu kış eğlenceli çalışmalara da yer vereceğimden bahsetmiştim. Hep ciddi ciddi spor yapmak olmasın biraz da hoş vakit geçir…
Aylardır heyecanla bu röportajı yayınlayacağım günü bekliyordum. Sevgili Filiz Çalışır ile uzun zamandır instagramda takipl…
Eveet !!! Bir ay boyunca verdiğim ara sona erdi. Ailemle ve eşimin ailesi ile güzel bir tatil geçirdik, hem yorulduk, hem d…