Üst Vücut İçin Örnek Video

Yine kol sıkılaştırıcı bir çalışma. Bu videoyu da kardio çalışması öncesine ekleyebilir, hatta başka bölgelere ait hareketlerle birleştirebilirsiniz.

Yorum Gönder

Yorumlara link eklemek kesinlikle yasaktır. Bu yorumlar yayımlanmayacaktır. Comments with links are not allowed !!!

Daha yeni Daha eski

Ads

Ads