15 Haziran 2015 Pazartesi

Ben Bir Haşimoto Tiroit Hastasıyım !!!

Ben bir Haşimoto Tiroit Hastasıyım. Daha doğrusu hastalığı ile kavgasız, gürültüsüz, barış içinde yaşamayı başarmış biriyim.
Tiroit

Haşimoto Tiroit nedir önce kısaca bundan bahsedeyim. TSH hormonu 3ten fazla olup tiroit yavaş çalışmaya başlayınca Haşimoto tiroit olma durumunuz başlayabiliyor. Haşimoto bir otoimmun hastalığı olup tiroitleri hedef aldığı için otoimmun tioitidis denir. Hastalığı ilk tarif eden doktorun adı Haşimoto olduğu için bu isimle anılmıştır. Kadınların bu hastalığa yakalanması erkeklere göre çok çok daha yüksek bir ihtimal. Belirtileri, aşırı halsizlik, unutkanlık, sinirlilik, saç dökülmesi, kabızlık, kilo alma, adet bozukluğu, eller ve yüzde şişkinlik. İleri safhalarında konuşmada ağırlaşma, seste kalınlaşma, tat ve koku almada azalma, el yüz ve ayaklarda ödem, soluk cilt, kaşlarda azalma, dilde kalınlaşma ve nabızda yavaşlama görülür.
Aslında benim tiroitle tanışmamın çok erken dönemlere dayandığına eminim. Çocukluğumdan beri kronik kabızlık problemim vardı. Daha 13 yaşlarındayken saçlarım dökülmeye başladı. Ailem beni dolaştırmadık cilt doktoru bırakmadı. Sadece bir doktor tiroitine baktırın dedi ama ne bileyim o zamanki insanların cahilliği herhalde, ufacık çocukta tiroit problemi mi olur dendi yine cilt doktorlarına koşuldu. Tabii ki saçlarım döküldükçe döküldü, Taa popoma kadar inen saçlarımı ağlaya ağlaya kısacık kestirmek zorunda kaldım. Yıllarca beni görür görmez kafama bakan insanların bakislarının üzerimde yarattığı baskı  da cabası. O kadar dikkatli bakıyorlar ki insan kendini suçlu bile hissediyor saçı döküldü diye. En son gittiğim cilt doktoru bi şey değil evlenince geçer deyince artık doktora gitmekten de vazgeçtmiştim.
Sonra yıllarca halsizlik ve baş dönmelerim oldu, ellerim şişerdi. Aradan yıllar geçti taa ikinci oğlumun doğumundan sonra bir anda bir ay içinde 10 kg birden aldım. Yorgunluktan başımı kaldıramıyor, sürekli oturduğum yerde uyuyakalıyordum, sinirlerim yıprandı, kabızlık, ellerde şişme gibi belirtiler de oldu. Doktor önce normal sıradan kan testleri yaptı. Bir şey çıkmadı. Bu arada internette araştırdıkça karşıma hep tiroit yazıları çıkıyordu problemlerimle ilgili olarak. Israr edince hormon testi yaptı yine  bir şey çıkmadı. Eve döndüm, ama içim hiç rahat değildi. Araştırmaya devam ettim. Ikna olmayınca tekrar doktora gidip, şiddetle tiroitten şüpheleniyorum dedim. Beni başından atamayacağını anlayınca ultrasonla boğazıma baktı ve çoktaaan haşimotom olduğunu görüp çok şaşırdı. Hemen ilaç tedavisine başladı.
Kilolar geldiği gibi gitti, belirtiler hafifledi, tek düzelemeyen maalesef yıllar boyunca teşhis konulamayıp tedavi göremediğim için giden saçlarım oldu. Ayrıca doktor bu rahatsızlığa rağmen 3 çocuğum olmasına da çok şaşırdı.
3. çocuğumun doğumundan sonra spor işine merak saldım. Kilo vermek ya da sıkılaşmak dışında, sağlığımın da düzelmesi ve kendimi daha enerjik hissetmem spora ilgimi daha da arttırdı. Denediğim çeşitli video veya programlardan sonra bana uygun olarak  en çok yürüyüş ve evde yaptığım  aerobik videolarının ve yoganın metabolizma hızlandırıcı  olduğunu anladım. Teşhis konulmasının ardından 8 yıl geçti. Ilaç tedavim ömür boyu sürecek ama en son gittiğimde doktorum spor yaptığım için bu yöntemle kendi kendimi tedavi ettiğimi söyledi ve devam etmemi tavsiye etti. Olabildiğince hareketli yaşamak, tiroitin de daha hızlı çalışmasını sağlıyormuş.
Benimle aynı rahatsızlıkları yaşayanların bu yazımı okumasını çok isterim. Sporun bu hastalıkta ne mucizevi bir etkisi olduğunu anlamak zorundayız...

15 yorum:

  1. tiroid annem ve dayimda da var ve gercekten oyle tahmin edildigi gibi kolay da gecmiyor yasam kalitesini de dusuren bir rahatsizlik. Cok gecmis olsun Deryacim boyle bir tecrubeni hemde motive edici sekilde paylasman ne guzel birsey.. cok gecmis olsun.. spor bircok hastaligin tek tedavisi gibi birsey cok haklisin (ama bunu yazarken bile utandim yapmadigim icin :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet canim sagligimiz için az da olsa bir seyler yapmak gerekli. Açik havada yürüyüs bile yeter.

      Sil
  2. Derya hanım hangi ilacı kullanıyorsunuz birfe kabızlığa ne öneriyorsunuz

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben euthyrox 100lük tablet kullaniyorum. Tabii doktorunuzun tavsiyesi olmadan almanizi önermwm. Kabizlik konusunda chia ve gojji berry yazimi okumanizi tavsiye ederim. Bol hareket, bol su suya önceden koydugum kayisi ve suyu tabii, limonlu su uyguladigim diger dogal yöntemler. Çok zorda kalinca doktorumun verdigi bir ilaci kullaniyorum.

      Sil
  3. Haşimato'da belirleyici olman anti-... Antikorları, bilirsin. Bu antikorlar ne kadar fazla olursa o kadar hızlı ilerliyor Tiroid sıkıntıları. En büyük ilacı mutluluk, stresten uzak durmak. Stresli ve huzurlu dönemlerinde tahlil yaptırırsan farkı net görürsün. Benim de Haşimatom var ve tecrübem böyle. Sevgiler😊

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Stes zaten birçok hastaligin tetikçisi. Hastaligimizla baris içinde yasamayi ögrenmeliyiz. Ben ömür boyu tasiyacak sanssiz gruptayim bazilari iyilesebiliyor. Ama su anki halime bile sükrediyorum.

      Sil
  4. Derya hanim adet duzensizliginiz varmiydi peki

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yok hasimoto ile ilgili olmadi hiç. Su an menopoz baslangicindayim yeni basladi adet düzensizligim.

      Sil
    2. Kollarinizda agri yanma oluxormu

      Sil
    3. Hayir ben böyle bir belirti yasamadim.

      Sil
  5. Selsm bende eĺlerimde ve kollarimda cok yanmalar agrilar oluyor acaba hoshimotoyla ilgili olurmu.ilac ta kullaniyorum doktorlar panik atak saniyorlar ama degil birtürlü anlamadilar

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben böyle bir sey yasamadim. Böyle bir belirtisini de bilmiyorum.

      Sil
  6. bende hipotirodi haşimatoyum, ikinci doğumumdan sonra çıktı benimde ..

    YanıtlaSil

Yorum Kuralları
1 - Yaptığınız yorumun, yazıyla alakalı olmasına özen gösteriniz
2 - Yazım ve dil bilgisi konusundaki hassasiyetinizi yorumlarınızda da gösteriniz.
3 - Her zaman nazik bir üslup kullanmaya özen gösteriniz.
4 - Yukarıdaki kurallardan herhangi birine uymamanız durumunda,
site sahibi yorumunuzu yayınlama ya da yayınlamama hakkına sahiptir.